Jak se zbavit 7 běžných dětských nemocí: praktický průvodce pro rodiče

Každý rodič někdy stojí před stejnou situací: dítě náhle začne kašlat, má teplotu, nechce jíst a celý den pláče. Nejhorší je, že nevíte, jestli je to jen chvíli, nebo něco vážnějšího. Většina dětských nemocí není nebezpečná, ale je důležité vědět, co dělat, když se objeví. Tady je průvodce, jak se zbavit sedmi nejčastějších dětských nemocí - bez paniky, bez zbytečných léků a s jasnými kroky.

1. Průjem

Průjem u dětí je častý, ale nebezpečný hlavně kvůli dehydrataci. Dítě má tři a více měkkých nebo tekutých stolic za den. Nejčastěji ho způsobuje virus - například rotaviru, který se šíří rychle v školkách a mateřských školách.

Nejprve nezakazujte jíst. Pokud dítě chce jíst, dejte mu lehké potraviny: rýže, banány, jablka, toast. Důležité je doplňovat tekutiny. Používejte speciální solné roztoky - jako Oralit nebo Regidron. Ty jsou v lékárnách a stojí jen pár korun. Nenechávejte dítě jen s vodou - ta neobnoví elektrolyty.

Nezakazujte krmení kojením. Dokonce i při průjmu byste měli pokračovat v kojení. U dětí na vzdušném krmení můžete zkusit nízko-laktózovou směs. Pokud dítě nechce pít, zkuste mu dávat malé množství každých 10-15 minut.

Pokud průjem trvá déle než 5 dní, dítě má sucho v ústech, nepláče slzami nebo má méně než tři mokré pleny za den, jděte k lékaři. To je známka dehydratace.

2. Teplota

Teplota je tělo, jak se snaží bojovat proti infekci. Není nemocí sama o sobě - je to signál. U dětí je teplota nad 38 °C považována za vysokou. Ale ne každá teplota vyžaduje léky.

Nejprve zkontrolujte, jestli dítě vypadá dobře. Pokud se hraje, pije, směje - nemusíte nic dělat. Nechte ho odpočívat, dejte mu lehké oblečení a větrat místnost. Pokud má teplotu nad 38,5 °C a je neklidné, můžete podat paracetamol nebo ibuprofen. Podle hmotnosti - nikdy podle věku. Na balení je tabulka, kde je přesně napsáno, kolik ml na 1 kg tělesné hmotnosti.

Nikdy nepoužívejte aspirín u dětí. Může způsobit Reyesův syndrom - vzácnou, ale smrtelnou nemoc. Také nekladejte dítě do studené lázně. To způsobí chvění a teplota se ještě zvýší.

Teplota běžně klesá za 2-3 dny. Pokud trvá déle než 4 dny, nebo se objeví vyrážka, zvracení, závratě, nebo dítě neodpovídá, jděte k lékaři.

3. Kašel

Kašel je nejčastější příznak nachlazení. U dětí může být hlasitý, suchý nebo s hlenem. Většinou je způsobený viry - ne bakteriemi. Léky proti kašli u dětí pod 6 let nejsou doporučené. Některé z nich mohou být nebezpečné.

Nejlepší pomůcka je vlhkost. Používejte vlhčič vzduchu v ložnici, nebo v noci zavřete dveře koupelny a nechte dítě v místnosti s horkou sprchou 10 minut. Vlhký vzduch uvolňuje dýchací cesty.

Dávejte dítěti často trochu vody, teplého čaje bez cukru nebo medu (pouze u dětí starších 1 roku). Med je přirozený proti kašli - studie z Univerzity v Pennsylvánii ukázaly, že je stejně účinný jako léky na kašel.

Nezakazujte dítěti běhat nebo hrát si. Pokud je aktivní, kašel se zpravidla nezhoršuje. Pokud kašel trvá déle než 2 týdny, dítě má těžké dýchání, zvýšenou teplotu nebo hlas se změnil, jděte k lékaři. Může to být zápal plic nebo křečový kašel.

4. Vyrážka

Vyrážka je jedním z nejstrašnějších příznaků pro rodiče. Ale většina dětských vyrážek je neškodná. Nejčastější jsou: červenka, šestá nemoc, vyrážky po očkování nebo alergie.

Červenka se projevuje červenou vyrážkou na obličeji, která se šíří po těle. Dítě má teplotu a bolest hlavy. Vyrážka vypadá jako drobné červené skvrnky a mizí za 3-5 dní. Šestá nemoc je jen teplota 3-4 dny, potom náhle vyrážka - a je to všechno. Dítě se cítí dobře.

Nikdy nezakazujte koupel. Voda uklidňuje kůži. Používejte jen jemné mýdlo a nečesejte vyrážku. Pokud se vyrážka objeví spolu s vysokou teplotou, zvracením, zmateností nebo krvácením pod kůží - to je varovný signál. Jděte okamžitě do nemocnice.

U dětí, které mají alergickou vyrážku (např. po jídle nebo po léku), se vyrážka obvykle objeví rychle a může být svědění. Pokud se objeví otok rtů nebo dýchacích cest - to je nouzová situace. Zavolejte 155.

5. Zvracení

Zvracení je těžké sledovat, protože dítě může zvracet jen jednou nebo několikrát za den. Většinou je to způsobeno viry, jako je norovirus nebo rotavirus.

Nejdůležitější je nechat dítě odpočívat a neplnit žaludek. Po zvracení počkejte 30-60 minut a pak začněte s malými dávkami tekutin - každých 10 minut 1-2 lžíce. Pokud dítě zůstane při vodě, můžete postupně přidávat lehké potraviny.

Nikdy nepřinutívejte dítě jíst. Pokud se chce jíst, dejte mu něco lehkého - rýže, banán, toast. Pokud zvrací každých 15-20 minut, nemůže pít, nebo má krev ve zvraceném - to je nouzová situace. Jděte do nemocnice.

Zvracení obvykle končí za 1-2 dny. Pokud trvá déle než 3 dny, nebo dítě má bolest břicha, zácpu nebo vysokou teplotu, je potřeba vyšetření.

6. Ušní infekce

Ušní infekce jsou běžné u dětí do 3 let. Dítě se chytá za ucho, pláče, má teplotu a nechce jíst. Důvod je jednoduchý: krátké a vodorovné ušní trubičky u dětí jsou snadnější cestou pro bakterie z nosu do ucha.

První krok je bolest. Dávejte paracetamol nebo ibuprofen - to pomůže okamžitě. Nenechávejte dítě ležet na zádech, když spí. Zvedněte hlavu malou poduškou. To zlepší odtok tekutiny.

Nezáleží na tom, jestli je infekce virální nebo bakteriální - většina se vyléčí sama za 2-3 dny. Lékaři dnes často nezakládají antibiotika hned. Pokud dítě po 48 hodinách stále má bolest, teplotu nebo je neklidné, pak je čas na antibiotika.

Nezakazujte koupel. Voda do ucha nezpůsobí infekci. Pokud dítě má výtok z ucha, krvavý nebo hnisavý - jděte k lékaři. To může být prasknutí bubínku.

7. Nachlazení

Nachlazení je nejčastější nemoc u dětí. Kašel, rýma, bolest hlavy, trochu teploty. Většinou to není nic závažného, ale trvá 7-10 dní. Dítě může mít 6-8 nachlazení ročně - to je normální.

Nejlepší lék je odpočinek, voda a vlhkost. Používejte odsávač na nos - můžete si ho koupit za 300 Kč. Před odsáváním dávejte dítěti několik kapek fyziologického roztoku do nosu. To uvolní hlen.

Nikdy nepoužívejte nosní spreje s vazokonstrikčními látkami u dětí mladších 6 let. Mohou způsobit závislost a zhoršit příznaky.

U dětí nad 1 roku můžete dát med - pomáhá s kašlem a uklidňuje hltan. Nechte dítě spát s otevřenými dveřmi koupelny, kde je horká sprcha. Vlhkost pomůže dýchání.

Nezakazujte školku nebo mateřskou školu jen kvůli rýmě. Pokud dítě nemá teplotu, jí, hraje a nepláče - je v pořádku. Přenáší se na děti, které nejsou očkované. Očkování proti chřipce je jediný skutečný způsob, jak snížit počet nachlazení.

Co dělat, když nevíte, co dělat?

Když se dítě chová jinak než obvykle - nechce jíst, je neklidné, neodpovídá, má těžké dýchání, nebo má vyrážku, která nechce zmizet - nečekáte. Zavolejte lékaře nebo jděte do nemocnice.

Neexistuje „černá listina“ nemocí, které vždy vyžadují lékaře. Ale existuje „červená linka“: pokud dítě přestane být dítětem - nepláče, nechce se hrát, neodpovídá - je to varování. To není přehnané. Je to základní pravidlo.

Příprava je klíč. Mějte doma: teploměr, solný roztok, paracetamol, ibuprofen, odsávač na nos, vlhčič vzduchu. A nezapomeňte - většina dětských nemocí se vyléčí sama. Vaše klidná přítomnost je důležitější než léky.