Ideální teplota kojenců – Jak ji správně měřit a co je normální

Každý rodič se někdy zamračí, když u malého uslyší šťouchání v prsou nebo když mu na kůži přijdou studené potíže. Většinou jde jen o běžnou změnu, ale je dobré vědět, co je normální a kdy se má začít bát. Obvykle se tělesná teplota kojence pohybuje mezi 36,5 °C a 37,5 °C. Pokud se dostane pod 36 °C nebo přesáhne 38 °C, je čas rozhodnout, co dál.

Jak správně měřit tělesnou teplotu

Nejjednodušší je digitální teploměr do ušnice nebo do podpažní oblasti. Ušnice dává rychlé výsledky, ale musíte zadávat správně – čelist by měla být rovně a ušník čistý. Podpaží je spolehlivé, ale výsledek trvá o něco déle, takže buďte trpěliví. Pokud chcete absolutní jistotu, můžete použít rektální teploměr – je nejpřesnější, ale vyžaduje opatrnost a odměnu po měření (např. pusu nebo dudlík).

Při měření dejte dítěti čas zvyknout si, nechte ho ležet klidně a nezapomeňte na čistý teploměr. Výsledek si zapište, abyste měli přehled, co se během dne mění. Všimněte si, jestli se teplota zvedá po krmení nebo po koupeli – takové výkyvy jsou normální.

Kdy se obrátit na lékaře

Pokud teplota přesáhne 38 °C a dítě je neklidné, má potíže s jídlem nebo spánkem, je to signál, že byste měli volat. Stejně tak pod 35,5 °C, pokud dítě je chladné, má bledou kůži a letargické chování. Důležité je sledovat další příznaky – zvracení, průjem, vyrážka nebo dýchací potíže. V takových případech nemusíte čekat, jenom volejte svého pediatra nebo jděte na pohotovost.

Nezapomeňte, že každé dítě je jiné. Některé děti mají tendenci mít o něco vyšší teplotu, ale pokud se chovají normálně a vypadají zdravě, není třeba panikařit. Přesto je dobré mít po ruce osvědčené rady a vědět, kde najdete pomoc.

Na našem webu najdete další články, které vám pomohou s horečkou, měřením teploty a péčí o zdraví vašeho miminka. Mezi nejčtenější patří "Jak rychle a efektivně snížit horečku 39°C", "Teplota v řitním otvoru: Co musíte vědět" a "Kdy a jak začít s nočníkovým výcvikem". Prohlédněte si je a mějte vždy po ruce osvědčené informace.