Křeče při horečce – co způsobují a jak jim pomoci

Horečka je pro děti i rodiče stresující. Kromě zvýšené tělesné teploty se často objevují i nepříjemné křeče – buď svalové, nebo žaludeční. V tomto článku vám přiblížíme, proč křeče nastávají, jak je rozpoznat a jak je můžete zmírnit v domácím prostředí.

Proč se křeče při horečce objevují

Horečka zvyšuje metabolismus a tělo spotřebovává více energie. To může vést k dehydrataci, která způsobuje křeče svalů. Navíc horečka často provází ztrátu chuti k jídlu a snížený příjem tekutin, což tělu komplikuje udržení rovnováhy elektrolytů (draslíku, hořčíku).

Dalším faktorem jsou záchvaty bolesti hlavy nebo zúžené cévy v mozku. Některé viry a bakterie přímo dráždí nervový systém, což se projeví jako křeče břicha nebo záchvaty.

Jak rozpoznat křeče při horečce

Typické příznaky jsou:

• Stahování svalů – často se objevuje v nohách nebo rukou.
• Bolest břicha s pocitem křečovitosti, někdy i zvracením.
• Nepravidelný rytmus dýchání nebo nespavost.

Pokud křeče trvají déle než pár minut, jsou velmi silné nebo se k nim přidá záchvatová činnost (ztráta vědomí, špatná koordinace), okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Domácí tipy na úlevu

1. Dostatek tekutin. Nabídněte dítěti vodu, světlý čaj nebo roztoky obsahující elektrolyty (např. šetrní sportovní nápoje). Malé doušky častěji pomáhají udržet hydrataci bez přetížení žaludku.

2. Lehké jídlo. Klidně podávejte banány, jablečnou kaši nebo vařenou mrkev – jsou snadno stravitelné a obsahují draslík, který podporuje svalovou funkci.

3. Teplé‑studené koupele. Krátká teplá koupel (ne horká) může uvolnit svaly. Po koupeli můžete na čelo a zápěstí položit studený obklad, což pomůže snížit teplotu.

4. Masírování. Jemné masírování postižených svalů pomáhá rozproudit krev a zmírnit křeče. Použijte lehkou olejovou nebo krémovou přípravu, která nepůsobí pálení.

5. Správná poloha. Lehněte dítě na bok s podloženým podhledem (např. pod polštář) – tím se uleví břišnímu tlaku a usnadní dýchání.

Vždy sledujte, zda se křeče zlepšují. Pokud horečka přesáhne 39 °C a křeče přetrvávají, dejte vhodný antipyretikum (např. paracetamol) podle věku a hmotnosti dítěte. Nepřekračujte doporučenou dávku.

Horečka a křeče jsou často součástí běžných infekcí a samy odezní. S výše uvedenými tipy můžete dítěti poskytnout úlevu a zároveň podpořit rychlejší zotavení. Pokud se situace zhorší nebo máte pochybnosti, neváhejte kontaktovat svého lékaře.