Mononukleóza u dětí – co je, jak poznat a jak pomoci

Mononukleóza, často nazývaná „polibková nemoc“, je virové onemocnění, které se šíří slinami. Děti i dospělí ji mohou chytit při sdílení pití, jídla nebo při hraní. Většinou se objeví v období školních a letních táborů, kdy jsou děti v těsném kontaktu.

V posledních letech se často setkáváme s rodiči, kteří vidí u svých ratolestí horečku, únavu a zvětšené mandle, ale netuší, že za tím může být právě mononukleóza. Proto je dobré znát základní příznaky, aby se dalo rychle rozhodnout, zda je potřeba navštívit lékaře.

Příznaky, které nesmí uniknout pozornosti

Nejběžnější příznak je bezpochyby vysoká horečka, která může trvat několik dní. K ní se často připojuje silná únavnost, která nepolehne ani po odpočinku. Další varovný signál jsou bolavé mandle – obvykle červené, otoklé a někdy i s bílými skvrnami.

U některých dětí se objeví i zvětšené lymfatické uzliny na krku, bolest hlavy a svalů. Vzácně může nastat vyrážka, která vypadá jako drobné červené tečky a nestráví se po třech dnech. Pokud si všimnete otoku jater nebo sleziny, je to signál, že infekce už zasahuje vnitřní orgány.

Všechny tyto příznaky mohou připomínat jiné onemocnění, proto je důležité zhodnotit, jestli se objevily současně a jak dlouho trvají.

Jak zvládnout onemocnění doma a kdy jít k lékaři

Domácí péče začíná odpočinkem. Děti by měly mít dostatek spánku a klidové aktivity. Dostatek tekutin – voda, čaj, vývary – pomáhá udržet tělo hydratované a snižuje horečku. Pro snížení teploty můžete použít paracetamol, ale nikdy ne ibuprofen, pokud má dítě poškozenou játra nebo ledviny.

Jídlo by mělo být lehké: polévky, pyré, vařené brambory. Vyhněte se kořeněným a mastným pokrmům, které mohou dráždit krk. Pokud jsou mandle hodně bolavé, lžičkou můžete ošetřit mírnou pastu z medu a citronu, ale sledujte, jestli se neobjeví alergické reakce.

Většina dětí se z mononukleózy zotaví během dvou až čtyř týdnů. Pokud ale horečka trvá déle než týden, nebo se zhoršuje, pokud dítě má silnou bolest břicha, zvrací, nebo se objeví žluté zbarvení kůže a očí (žloutenka), je nutný okamžitý kontakt s lékařem. Stejně tak pokud se objeví dušnost nebo bolest na hrudi – to může znamenat komplikaci.

Pro prevenci stačí dodržovat základní hygienu: myjte si ruce po příchodu ze školy, nechte děti používat vlastní skleničky a neotevírejte ústa při sdílení jídla. Když je dítě nemocné, je dobré omezit kontakt s ostatními dětmi, aby se virus nešířil dál.

Mononukleóza není obvykle vážná, ale může být nepříjemná a vyčerpávající. Jakmile rozpoznáte symptomy a dodržíte domácí péči, můžete dítě podpořit v rychlém zotavení. A vždy, když máte pochybnosti, raději zavolejte pediatra – lepší prevence než pozdější komplikace.