Teplota miminka – jak ji správně měřit a kdy se obávat

Každý rodič si dokáže představit ten moment, kdy si na čele svého maličkého všimne horkého doteku. Co dál? Je to jen obyčejná teplota nebo už začíná horečka? Pojďme si projít, co je normální, jak na to a kdy je potřeba zavolat doktora.

Normální teplotní rozmezí a první příznaky

U novorozenců a kojenců se tělesná teplota může mírně lišit. Většinou se považuje za normální, když je mezi 36,5 °C a 37,5 °C. V poledních hodinách může být trošku vyšší, ale pokud se dostane nad 38 °C, už mluvíme o horečce.

Načíst teplotu můžete třemi hlavními způsoby: rektálně, pod paží (axilárně) a v uchu. Rektální měření je nejpřesnější, hlavně u miminek do jednoho roku. Axilární metoda je pohodlná, ale může být o 0,5 °C nižší, takže pokud ukáže 37,8 °C, měřte rektálně, abyste se ujistili.

Jak poznáte, že vaše miminko má horečku, i když teplota není šíleně vysoká? Sledujte změny chování: neklid, pláč, ztrátu chuti k jídlu nebo ospalost. Když se dítě najednou vtahuje do sebe, má studený pot nebo se mu zčervená tvář, je to signál, že tělo bojuje s infekcí.

Kdy zavolat lékaři a co dělat při vysoké horečce

Ne každá horečka vyžaduje okamžitou návštěvu doktora, ale existují situace, kdy byste neměli váhat. U novorozenců do 3 měsíci se považuje za urgentní, pokud teplota stoupne nad 38 °C. U starších dětí je třeba volat, pokud je teplota nad 39 °C a trvá déle než hodinu, nebo pokud se objeví další příznaky – zvracení, průjem, vyrážka, dýchací potíže nebo křeče.

Co můžete udělat doma? V první řadě dejte dítěti dostatek tekutin – mateřské mléko, vodu nebo slabý čaj. Pokud je dítě starší než 6 měsíců, můžete podávat dětskou paracetamolovou sirup podle hmotnosti. Nikdy však nepoužívejte aspirin, protože může způsobit Reyeův syndrom.

Udržujte pokoj v příjemné, ne příliš teplé teplotě (okolo 20–22 °C). Lehce oděte dítě a pokud je moc horké, můžete použít vlhký obklad na čelo nebo podpaží. Nepřikládejte ledové obklady přímo na kůži – to může způsobit šok.

Po každém měření si udělejte poznámky – čas, metodu, hodnotu a jak se dítě chová. Tohle vám pomůže sledovat vývoj a předat úplný obraz lékaři, pokud bude potřeba.

Horečka je často jen součástí přirozené obrany těla. Správně měřená a sledovaná vám pomůže rozpoznat, kdy je potřeba jen klid a tekutiny a kdy už je čas na odbornou péči.