Exantéma subitum, známé také jako třídenní horečka, virová infekce, která postihuje především děti ve věku 6 měsíců až 2 let. Also known as paralenum, it je jednou z nejčastějších dětských nemocí, které neznamenají vážné riziko, ale mohou rodiče dost zaskočit. Tato nemoc se projevuje náhlou horečkou, která přijde bez předchozích příznaků jako kašel nebo rýma. Dítě se může cítit unavené, méně se chce hrát a jíst, ale neztrácí vědomí. Horečka trvá přesně tři dny – ani o den déle, ani o den méně. A jakmile teplota klesne, najednou vyskočí jemná, růžová vyrážka – nejprve na trupu, pak se rozšíří na paže a nohy. Tato vyrážka není svědění, nešíří se a zmizí sama za 1–2 dny. To je přesně to, co dělá exantéma subitum tak charakteristické: horečka přijde jako bouře, vyrážka přijde jako odpočinek.
Exantéma subitum je způsobeno virem HHV-6, který se šíří kapénkami – stejně jako rýma. Dítě může být nakažlivé ještě předtím, než se objeví horečka, a i když má teplotu. Ale jakmile vyrážka vyskočí, už není nakažlivé. To je důležité vědět, když se ptáte, jestli může dítě jít do školky. Po třech dnech horečky a při vyrážce už se může vrátit k ostatním dětem. Není potřeba antibiotika – exantéma subitum je virové a tělo si s ním poradí samo. Největší pomoc je klid, dostatek tekutin a mírné snížení teploty, pokud dítě má z toho nepříjemné. Vážné komplikace jsou vzácné, ale pokud se horečka nechce snížit, dítě má záškuby, nebo vyrážka vypadá jinak (např. červené skvrny, které nezmizí při stisknutí), je dobré se poradit s lékařem. Exantéma subitum se často plánuje jako „jen horečka“, ale většina rodičů si ji pamatuje jako první velký výzvěst dětského zdraví.
Ve sbírce článků níže najdete praktické rady, jak se vypořádat s horečkou, kdy dát studený zábal, jak dlouho trvá paralenum a co dělat, když se dítě po horečce nechce jíst. Všechny informace jsou založené na zkušenostech rodičů i vědeckých poznatcích – bez přehnaného popisu, jen to, co potřebujete vědět.