Odplenkování 3 let: Kdy začít, jak to jde a co dělat, když to nejde

Odplenkování u 3letého dítěte, proces, kdy dítě přestává používat pleny a učí se používat záchod nebo nočník. Also known as přechod od plen k toaletě, je to fáze, kterou prochází většina dětí, ale ne všichni ve stejném věku. Některé děti už v 2 letech vědí, kdy mají potřebu, jiné se stále mokří v noci i v 4 letech — a to je úplně normální. Nejde o to, kdy začnete, ale o to, kdy je dítě připravené. Pokud vaše dítě v noci stále mokří, neznamená to, že něco špatně děláte. Močový měchýř se u dětí vyvíjí pomalu, a některé děti prostě potřebují více času, než se naučí řídit svou moč, zejména v nočních hodinách, kdy je mozek v hlubokém spánku.

Proces odplenkování, přechod od plen k samostatnému používání záchodu nebo nočníku. Also known as trénink močového měchýře, je tedy spojený s vývojem nervového systému, nejen s vůlí dítěte. Pokud vaše dítě v noci mokří, není to problém s výchovou, ale s biologickou připraveností. Studie ukazují, že až 15 % dětí ve věku 3 let stále mokří v noci — a to je v pořádku. Klíčem je trpělivost. Nezatěžujte dítě tím, že ho budete v noci budit, nebo mu budete vytýkat, že „už je velký“. To jen zvyšuje stres a může způsobit, že se proces ještě více zdrží.

Co můžete dělat? Začněte tím, že si všimnete, kdy dítě v den mokří. Pokud se to děje pravidelně, třeba po půl hodině po pití, můžete ho před spaním zavést na nočník. Nezapomeňte na jednoduché rutiny — před spaním pít méně, nechat dítě vystoupit na záchod hned po večeři a počkat pár minut, než půjde spát. Pokud se rozhodnete pro nočník, dejte ho do ložnice, aby dítě mohlo přijít na něj bez světla a bez strachu. Některé děti se cítí bezpečnější, když mají nočník hned vedle postele. A nezapomeňte: odplenkování není závod. Každé dítě má svůj tempa. Některé děti se naučí denního používání záchodu už v 2 letech, ale nočního — až v 5. To neznamená, že něco není v pořádku. Znamená to jen, že tělo potřebuje více času.

V této sbírce najdete praktické rady od rodičů, kteří už to prošli, i od lékařů, kteří s tím denně pracují. Zjistíte, jak poznat, že je dítě připravené, jak vybrat správný nočník, co dělat, když se dítě mokří i po měsících tréninku, a kdy je čas jít k lékaři. Nejde o to, kdy začnete — ale o to, jak to uděláte tak, aby to bylo klidné pro vás i pro dítě.