Horečka u dětí: co dělat, když se tělesná teplota vyšplhá

Horečka je častý signál, že tělo bojuje s infekcí. Pro rodiče to může být stres, ale když znáte základní kroky, zvládnete situaci klidně a efektivně.

Jak rozpoznat, že jde opravdu o horečku

Nejprve zjistěte teplotu. Ideální je měřit v řitním otvoru nebo pod pažemi – oba způsoby jsou spolehlivé, pokud dodržíte návod. Hodnota nad 38 °C už se považuje za horečku. Sledujte také další příznaky: zimnice, pocení, neklid nebo ztrátu chuti k jídlu. Tyto signály vám řeknou, jak silná infekce může být.

Kdy volat lékaře

Ne každá horečka vyžaduje okamžitou návštěvu doktora, ale některé situace rozhodně nečekejte. Pokud má dítě méně než tři měsíce a teplota přesáhne 38 °C, volejte pohotovost. Dále je potřeba zasáhnout, když se objeví křeče, vyrážka, potíže s dýcháním nebo když teplota po třech dnech neklesne pod 38 °C. Vždy poslouchejte vlastní instinkt – pokud se vám zdá, že dítě není v pohodě, obraťte se na odborníka.

Mezitím můžete snížit teplotu doma. Zajistěte dítěti dostatek tekutin – voda, ředěný čaj nebo speciální dětské elektrolyty pomáhají předcházet dehydrataci. Pokud má dítě více než šest měsíců, můžete použít dětský paracetamol nebo ibuprofen podle doporučeného dávkování. Nadbytečná dávka nepřináší rychlejší úlevu a může být nebezpečná.

Další jednoduchý trik je chladnější prostředí. Otevřete okno, zajistěte lehký obleček a pokud má dítě potíže s přehříváním, použijte mírně vlhký obklad na čelo nebo krk. Vyhněte se studeným koupele – teplá sprcha nebo koupele s mírně zvýšenou teplotou pomáhá tělu přirozeně regulovat teplotu.

Nezapomeňte také na odpočinek. Dítě by mělo mít klid, bez zbytečného rušení, aby mohlo energii soustředit na boj s infekcí. Hrajte tiše, čtěte pohádky a zajistěte dostatek spánku.

Pokud se po několika dnech teplota nevyrovná nebo se objeví nové symptomy (např. zvracení, průjem, silná bolest hlavy), je čas na kontrolu u pediatra. Lékař může provést potřebné testy a předepsat vhodnou léčbu, která může zahrnovat antibiotika, pokud se jedná o bakteriální infekci.

Zapamatujte si hlavní body: měřte teplotu, doplňujte tekutiny, použijte vhodný lék podle věku, udržujte dítě v chladnějším a klidném prostředí a sledujte, zda se situace zlepšuje. S těmito kroky máte dobrý základ, jak horečku u dětí zvládnout a zároveň vědět, kdy je nutná odborná pomoc.